Bukan Hanya untuk Masakan, Daun Salam juga Punya Khasiat bagi Kesehatan

- 30 September 2021, 23:11 WIB
Daun salam
Daun salam /Dok. Istimewa/

TOPSKOR - Banyak orang pasti mengetahui daun salam. Ya, daun salam biasa digunakan sebagai bumbu makanan.

Namun ternyata, daun salam memiliki beberapa manfaat untuk kesehatan tubuh. Bukan hanya sebagai bumbu penyedap makanan, daun dan minyaknya juga dapat dikonsumsi sebagai obat.

Daun salam bisa dikonsumsi dengan cara direbus, lalu daun tersebut bisa dilarutkan di dalam minuman.

Seperti dilansir dari laman Alodokter, disebutkan bahwa daun salam mengandung senyawa polifenol atau semacam antioksidan dalam ekstrak daun.

Sebagaimana diketahui, kandungan polifenol bagus untuk menurunkan gula darah.

Tak hanya itu, masih ada beberapa khasiat mengonsumsi daun salam untuk kesehatan. Berikut ulasannya:

 

Menurunkan gula darah dan kolesterol

Halaman:

Editor: Irfan Sudrajat

Sumber: Alodokter


Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X