Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Otak, Termasuk Redakan Stres

- 24 September 2021, 20:15 WIB
Ilustrasi olahraga untuk kesehatan otak
Ilustrasi olahraga untuk kesehatan otak /abestfashion.com

TOPSKOR - Berikut ini merupakan sederet dampak positif berolahraga untuk kesehatan otak.

Pada Kamis 23 September 2021, dunia hiburan Indonesia dikejutkan dengan kabar Tukul Arwana yang dilarikan ke rumah sakit.

Tukul Arwana harus dibawa ke rumah sakit lantaran mengalami pendarahan otak.

Masih berkaitan dengan kesehatan otak, olahraga ternyata dapat memberikan efek positif untuk organ di dalam kepala tersebut.

Sebab, otak berhubungan secara langsung dengan semua gerakan yang dilakukan oleh anggota tubuh lainnya.

Manfaat yang didapatkan oleh otak berasal dari gerakan-gerakan tubuh yang konstan ketika berolahraga.

Salah satu dampak positif dari berolahraga bagi otak adalah membantu meningkatkan konsentrasi.

Dilansir dari laman Mejor Con Salud, berikut ini adalah beberapa manfaat berolahraga untuk kesehatan otak:

Halaman:

Editor: Thoriq Az Zuhri

Sumber: Mejor con salud


Tags

Artikel Terkait

Terkini

Terpopuler

Terpopuler Pikiran Rakyat Network

X